Az oszteokondrózis a gerinc egyik leggyakoribb patológiája. Ebben a betegségben a gerinc és az intervertebrális korongok porcszövetét érinti. Leggyakrabban az osteochondrosis befolyásolja az ágyéki régiót, mivel rajta van a maximális terhelés gyaloglás, ülés, futás és egyéb tevékenységek során.
Ha a kezelés nem kezdődik időben, akkor a betegség radikulitisz, csigolyák sérv, Lumbago, Ishias, fogyatékossághoz vezethet.
A fejlődés szakaszai
A betegség általában több szakaszra oszlik:
- 1. szakasz - Az intervertebrális korongokban kisebb változások vannak, a gerincoszlop nem deformálódik, az ember enyhe fájdalmat érez a hát alsó részén.
- 2. szakasz - A fájdalom az érintett területen egyre erősebbé válik, az intervertebrális korongok megsértései jobban észrevehetőek.
- 3. szakasz - Vannak intervertebrális sérv, a gerincoszlop deformálódik. A beteg súlyos fájdalmat érez az érintett területen.
- 4. szakasz - Az ember számára nehéz lesz járni és mozgásokat tenni. A fájdalom enyhe mozgással következik be. Ebben a szakaszban az utóbbi, a beteg általában fogyatékossággal rendelkezik.
Okok
Leggyakrabban azok az emberek, akiknek szakmája vagy típusú tevékenysége a fizikai erőfeszítésekkel és az ágyéki osztály nagy terhelésével jár: Építők, mozgatók, közművevők és sportolók osteochondrosisnak vannak kitéve. Szintén patológia fordulhat elő a tanárokban, a pénztárosokban, az irodai dolgozókban, mivel az idő nagy részét ülő helyzetben töltik.
Számos tényező befolyásolja az osteochondrosis előfordulását:
- A fizikai erőfeszítés hiánya, ülő életmód elvégzése.
- Erős terhelés az ágyéki régióban.
- Az ízületek és a gerinc betegségei.
- Az ágyéki gerinc sérülései.
- Lapos láb vagy klubláb.
- Elhízottság.
- Poszter rendellenességek, Stoop.
- Skoliozis vagy kyphosis.
- Hosszú távú hipotermia.
- A gerinc életkorhoz kapcsolódó változásai.
- Genetikai hajlam.
- A szív- és érrendszeri, ideges, endokrin rendszerek néhány belső betegsége.
- Nem megfelelő táplálkozás.
Tünetek
A hát alsó részének osteochondrosis fő jelei a következők:
- Erõs fájdalmas fájdalom az alsó részben, néha feladva a lábát és fokozódni bármilyen mozgás, tüsszentés, köhögés stb.
- A hátsó izmok állandó feszültsége.
- Az a képtelenség, hogy a háttal egy hosszú, ugyanabban a helyzetben tartó hosszú tartózkodás után kiegyenesítse.
- Kellemetlen érzések a hátsó döntése vagy meghosszabbításakor.
- Lámpák a hát alsó részén.
- Az érzékenység elvesztése a fenékben, a csípőben.
- Goolebumps, a lábak bizsergésének érzése.
- A lábak és a lábak zsibbadása.
- A lábak állandó hűvössége és a lábak hideg érzése.
- Visszér.
- A férfiak hatékonyságának megsértése.
- Szabálytalan menstruáció a nőkben.
A patológia fő tünete a fájdalom, amikor a megjelenésnek sürgősen konzultálnia kell orvoshoz.
Diagnosztika
Az osteochondrosis diagnosztizálása a beteg alapos vizsgálatával és az anamnézis gyűjtésével kezdődik - az orvos megkérdezi a beteget a nemzetség osteokondrózisának eseteiről, krónikus betegségek, életmód, típusú aktivitás, ízületi betegségek és gerinc.
Ezenkívül a szakember instrumentális diagnosztikai módszereket ír elő, köztük:
- Az ágyéki régió x -sugarai - lehetővé teszi a patológia jelenlétének és a gerinckárosodás mértékének kimutatását.
- Számítógépes tomográfia (CT)- Pontosabb kutatási módszer, amely lehetővé teszi az intervertebrális korongok károsodását, a változás mértékét, a gerinc deformációjának mértékét.
- MRI - Lehetővé teszi, hogy alaposan tanulmányozza az intervertebrális lemezeket, információkat ad a gerincben lévő kisebb rendellenességekről, nehéz esetekben használják, vagy ha a vizsgálat képe CT vagy X -Ray vizsgálat segítségével nem egyértelmű.
- Mielográfia - Olyan típusú diagnózis, amelyben kontrasztszert használnak az intervertebrális sérv kimutatására.
Az adatok alapján a szakember meghatározza a patológia mértékét és előírja a szükséges kezelést.
Kezelés
Az osteochondrosis kezelését átfogóan végezzük. A szükséges gyógyszereket és eljárásokat csak egy orvos írja elő, szigorúan külön -külön.
Mindenekelőtt a betegnek számos olyan gyógyszert írnak elő, amely NSAID -okon alapul -nem -steroid anti -gyulladásgátló gyógyszerek, amelyek enyhíthetik a gyulladást és kiküszöbölhetik az érintett terület fájdalmát. Kondroprotektorokat is felírnak - olyan gyógyszerek, amelyek megállítják a porc és a porcszövet megsemmisítésének folyamatát. Az egész szervezet állapotát javító vitaminokat további gyógyszerekként írják elő.
A gerinc sok betegségére, beleértve az osteochondrosist is, fizioterápiát írnak elő. Az eljárások képesek fokozni a vérkeringést a léziónál, enyhíthetik az izmok feszültségét, kiküszöbölhetik a fájdalmat és a gyulladást. Osteochondrosis esetén elektroforézis, akupunktúra, mágneses terápia és egyéb eljárások írnak elő.
A beteget masszázs, iszapfürdő vagy hidroterápia is felírja, amellyel enyhítheti az izmok feszültségét és fáradtságát, enyhíteni és javítani a véráramot. A sáros sár fürdők kiküszöbölhetik a gyulladásos folyamatot.
A betegség első szakaszában testmozgásterápiát írnak elő - egy színes torna, amelynek teljesítménye elősegíti a gerinc mobilitásának helyreállítását, hogy megerősítse a hát izmait. Az osteochondrosis 3 és 4 szakaszában ezt a típusú kezelést nem alkalmazzák.
Az étrend nagyon fontos a betegség kezelésében - be kell vonni az ásványi anyagokban gazdag étrendtermékeket - gyümölcsök, zöldségek, zabkása. Ügyeljen arra, hogy alacsony zsíros húst eszik, mivel gazdag fehérjeben - ez a leghasznosabb csirke- vagy pulykahúst fogyasztani. Hasznos lesz erjesztett tejtermékek használata. Javasoljuk, hogy csökkentse a zsíros, éles, füstölt, sült ételek mennyiségét. Fontos, hogy megfigyeljük az ivási módot - ügyeljen arra, hogy naponta legalább 1 liter tiszta vizet igyon.
Az ágyéki régió osteochondrosisával a szanatóriumban történő kezelés hasznos lesz, ahol a beteg teljes tartózkodása során a szakértők a betegségben kezelik a betegséget, és a beteg folyamatosan orvosok felügyelete alatt áll.
Ha a konzervatív kezelési módszerek nem segítenek, akkor a kezelési műtéti módszert alkalmazzák. A művelet során az érintett kerekeket vagy porcokat egy implantátum váltja fel. És ha van egy csigolyás sérv, akkor azt eltávolítják.
Megelőzés
- Korlátozza a háttaln lévő terhelést.
- Játsszon sportolni, végezzen reggeli gyakorlatokat.
- Egyél jól.
- Próbáljon megakadályozni az ágyéki gerinc sérüléseit.
- Kerülje az alsó hát alsó hipotermiáját.
- Hosszú üléssel változtassa meg a test helyzetét gyakrabban, rendszeresen keljen fel, és végezzen egyszerű gyakorlatokat a melegítéshez, vagy csak sétáljon.
- Mentse el a megfelelő testtartást, ne álljon le.
- Klubláb vagy lapos láb esetén viseljen speciális ortopédiai talpbetéteket, amelyek csökkentik a gerinc terhelését.