Az osteochondrosis a csontrendszer betegsége, amelyet a porcszövet változásai jellemeznek. A betegség kialakulásának eredményeként csökken az ember munkaképessége, romlik a vérkeringés és a csigolyatárcsák integritása. Leggyakrabban a betegség elhízás, fizikai inaktivitás, a számítógép mellett való gyakori eltöltés vagy az autóvezetés következtében alakul ki.
A nyaki osteochondrosis tünetei
A nyaki gerinc osteochondrosisát, amint kialakul, a következő tünetek jellemzik:
Nyaki fájdalom méhnyak osteochondrosisával
- Folyamatos fejfájás. Az osteochondrosisban szenvedő betegek főként fejfájást tapasztalnak, amelyet súlyosbít a nyak éles fordulata vagy a fej hirtelen mozgása.
- Nyakfájdalom, amely a váll területére sugározhat. Gyakran reggel jelenik meg, közvetlenül alvás után, csökken vagy teljesen eltűnik a nyaki izmok felmelegedése után.
- Nyaki lumbágó, amelyet éles nyaki fájdalom, az érintett izmok megkeményedése és mozgáskorlátozottság jellemez.
- Fájdalom a szegycsontban vagy az epehólyagban. A betegek leggyakrabban arra gyanakszanak, hogy a szív- és érrendszer patológiájával rendelkeznek, de a nitroglicerin szedése nem enyhíti a fájdalmat. Amikor a nyaki osteochondrosis a szegycsont fájdalmával jelentkezik, a betegek a karok izomerőjének csökkenésére panaszkodnak.
- Szinte minden osteochondrosisban szenvedő betegnél jellegzetes ropogást és nyikorgást hallhat, ha arra kéri az embert, hogy döntse meg a fejét különböző irányokba.
- A hang rekedtsége.
- A nyaki osteochondrosis a nyelv, az ujjbegyek zsibbadásával nyilvánulhat meg (egy tünet az intervertebrális lemezek mellett elhelyezkedő idegek és erek összenyomódása következtében jelentkezik.
- Fokozott vérnyomás.
- A végtagok parézise, a végtagok izomerejének csökkenése.
A fenti tünetek oka a kötőszövet és az intervertebrális lemezek károsodása a későbbi deformációikkal. A kóros folyamatok eredményeként a korongok benőttek a csontképződésekkel, osteophyták képződnek, amelyek összenyomják és károsítják az ereket és az idegpályákat.
A betegség szakaszai
A nyaki gerinc osteochondrosis több szakaszban alakul ki. Minél tovább halad a beteg betegsége, annál több a tünet, annál súlyosabbak a betegség szövődményei.
Az 1. fokozatú méhnyak osteochondrosisát az intervertebrális lemez magjának pulposusának károsodása jellemzi. Ha az anyagcsere zavart a szervezetben, a mag, a biopolimer vegyületek szerkezete, mag megsemmisül. Eleinte elveszíti a vizet, fokozatosan kiszárad, ezért csökken a mérete. Erőssége jelentősen csökken, és a gerinc nehezebben képes megbirkózni a fizikai aktivitással. A betegség ezen szakaszában az ember nem érez fájdalmat, nem kér orvosi segítséget. Ha ebben a szakaszban kezdi azonosítani az osteochondrosisot, akkor a betegnek nem lesz szüksége gyógyszeres kezelésre.
A 2. fokú méhnyak osteochondrosist a csigolyaközi porckorong gyűrűjének fibrosusa károsítja. Repedések és könnyek jelennek meg a lemez felületén a gerinc erős és egyenetlen terhelésének eredményeként. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a gyűrűs fibrosus vékonyabbá válik, a mag teljesen kiszorul a keletkező könnyekbe és repedésekbe, ezáltal kitágulva. Ennek eredményeként a korong mérete megnő, a csigolyák szélein túl kezd kiállni. Ezt a jelenséget korongnyúlványnak nevezzük. A 2. fokú méhnyak osteochondrosis a betegség azon szakasza, amelyben az ember először fájdalmat érez.
A 3. fokozatú nyaki osteochondrosisra a sérv kialakulása jellemző. A gyűrűs fibrosus nemcsak vékonyodik, hanem el is törik, így a nucleus pulposus "beáramlik" a szublglottikus térbe, és egy sérvkorongot alkot. A folyamat fejlődésének eredményeként az összes környező szövet szenved - szalagok és izmok, idegek és erek.
Az idő múlásával a csigolyák csontrendszere megváltozik: a csigolyák széle alakja megváltozik, bordássá és egyenletesé válik. A megváltozott csontrendszer körüli izmok önkéntelenül összehúzódnak, korlátozva ezzel a gerincoszlop mobilitását. A gerincvelőn keresztül futó összes idegrost károsodott, az idegimpulzusok vezetése az agyból a szervekbe és a szövetekbe megszakad. Fontos, hogy az osteochondrosis tünetei az osteochondrosis helyétől függően jelentkezzenek.
A 4. fokozatú nyaki osteochondrosist degeneratív gerincrekonstrukció jellemzi. A szervezetben végzett romboló folyamatok után a gyógyulási folyamatok kezdenek érvényesülni. A negyedik szakasz időtartama körülbelül egy év. Ez idő alatt a deformált csigolyában megváltozik a csontnövekedés jellege. A csont szélességében növekedni kezd, ennek köszönhetően megnő a csigolya területe. Az ilyen növekedéseket az orvostudományban osteophytáknak nevezik. Nekik köszönhetően csökken a sérült gerinc mobilitása, és megsemmisítésének folyamatai fel vannak függesztve. Idővel az ülő csigolya teljesen statikus csontoszlopká válik.
Ha pedig a fájdalom-szindróma csökken, a megszorított idegek és erek a helyükön maradnak, nemcsak a korongok és a csigolyák szorítják őket, hanem a kialakult oszteofiták is. Az ilyen folyamatokat megfelelően kell kezelni a betegség következményeinek megelőzése érdekében.
A nyaki osteochondrosis szövődményei
A nyaki osteochondrosis kialakulásának fő következményei a következők:
- Érrendszeri rendellenességek (artériák összenyomódása);
- Különböző súlyosságú sérvek kialakulása;
- Gerincvelő sérülése;
- Osteophyte képződés;
- A gerincoszlop korlátozott mobilitása.
A cervicothoracicus osteochondrosis milyen szövődményekkel járhat? A legveszélyesebb következmény az agy vérellátásának romlása. Az artériák összenyomódása következtében kevesebb vér jut az agyba, és a szürkeállomány rosszul van ellátva oxigénnel.
Ha a páciensnél gerincartéria-szindróma alakul ki - amikor az agyhoz vezető kulcsutat megcsípik, akkor a személy szédülésben, ájulásban szenved.
A tudatzavar mellett a nyaki gerinc osteochondrosisában szenvedő betegek látás- és halláskárosodást tapasztalnak. A végtagok zsibbadása mellett lehetséges a Dupuytren-szindróma kialakulása, amelyet a kéz megmerevedése jellemez. A szindróma kialakulásának eredményeként az ujjak mobilitása elvész.
A magas vérnyomás és a vegetatív-vaszkuláris dystonia (VVD) gyakori szövődménynek számít. Az osteochondrosis kialakulásának eredményeként megjelenő kozmetikai hiba a marmagasság kialakulása (a fej hátsó részén található porcszövet "halma").
Kezelési módszerek
A nyaki csigolya osteochondrosis kezelésére szolgáló módszer kiválasztása a betegség stádiumától függ. Az orvosi kezelés a nem szteroid gyógyszerek, fájdalomcsillapítók és görcsoldók orvos általi felírásából áll. A gyógyszer adagját az orvos belátása szerint állítja be.
Gyakran fizikoterápiát írnak elő a nyaki csigolyák osteochondrosisának kezelésére. Gyakorlatok segítségével nemcsak a fájdalmat távolíthatja el, hanem csökkentheti a gyulladást, erősítheti a hátizmokat és csökkentheti a szövődmények kockázatát.
A masszázsnak általános erősítő hatása van. A masszázs kúra után az osteochondrosisban szenvedő beteg elveszíti a feszültséget és a fájdalmat, és a vérellátás megnő.
Ha a gyógyszeres kezelés nem segít, az orvosoknak műtétet kell előírniuk. A műtét során az orvosok eltávolítják az intervertebrális lemez azon részeit, amelyek összenyomják az ideggyökereket.
A legjobb kezelés több módszer kombinációja. Az orvosi kezelést masszázzsal, fizioterápiás gyakorlatokkal és tornával kell kombinálni.
Egyes orvosok úgy vélik, hogy az akupunktúra és a növényi gyógymódok hatékony kezelési módszerek.
Megelőzés
Egyszerű módszerek alkalmazhatók a fájdalom csökkentésére és a nyaki gerinc osteochondrosisának kialakulásának megakadályozására. Először is, minden embernek állandóan olyan helyzetben kell lennie, amely enyhíti a gerincoszlop terhelését. Emlékeztetni kell olyan gyakorlatokra, amelyek izmokat gyúrnak és támogatják az anyagcsere folyamatokat a gerincben. A pozitív eredmény elérése érdekében be kell tartani az orvos ajánlásait.
Főbb ajánlások:
- A testmozgást egyenletesen ossza el a gerincoszlopon. Ehhez korlátozza a függőleges terheléseket, kerülje a hirtelen mozgásokat és gyakorlatokat, amelyek károsíthatják a gerincoszlopot. Kerülni kell a nagy magasságból történő zuhanást vagy ugrást.
- Ne hordozzon nehéz tárgyakat úgy, hogy kinyújtja a karját maga előtt. Mielőtt felszedne egy tárgyat a padlóról, nem hajoljon előre, hanem leguggoljon.
- Ne mozgassa a tárgyakat egy kézben, célszerű a terhelést mindkét végtagon elosztani. Ha ez nem lehetséges, akkor helyezze a rakományt egy kerekes bőröndbe vagy egy hátizsákba.
- Ha nehéz terheket kell cipelni, akkor munka előtt széles övet kell felvennie, vagy speciális fűzőt kell vásárolnia.
- Viseljen kényelmes cipőt.
- A betegség legjobb megelőzése az úszás, a rendszeres torna, a kontrasztzuhanyozás.
- Kerülni kell a stresszes helyzeteket.
- Emlékeznie kell a kiegyensúlyozott étrend szabályaira.
- Megszabadulni a rossz szokásoktól.
Meg kell érteni, hogy sokkal könnyebb megelőzni a betegséget, mint hosszú ideig és kitartóan gyógyítani. Ha a műtét a betegség korai szakaszában nem szükséges, akkor az osteochondrosis későbbi szakaszai sebészeti beavatkozást igényelnek.